Combi vitamine D3, actief B12 en ferritine
€ 95Drie van de zes in één keer: vitamine D, B12 (actief) en de ijzervoorraad.
Bekijk bij Bloedwaardentest.nl← Alle priksetsPrikadvies
Energie die anders is dan vroeger
Geen klacht waar een arts iets mee moet, wel het gevoel dat de accu kleiner is geworden.
De klassieke stille verklaringen: de B-vitamines en hun functionele maat homocysteïne, de ijzervoorraad, de schildklier en vitamine D. Tekorten sluipen er over jaren in, en juist daarom loont het om ze te volgen.
De set
Elke bepaling, en waarom hij erbij zit
Vitamine B12 (actief)
Eigen bereik
Een B12-tekort bouwt zich over jaren op, geeft eerst vage vermoeidheid en concentratieverlies, en wordt makkelijk gemist zolang alleen het bloedbeeld bekeken wordt.
Foliumzuur
Eigen bereik
De vaste partner van B12 in celdeling en bloedaanmaak. Wij houden 18 nmol/L aan als ondergrens, ruim boven de labgrens van 7, omdat het lichaam daaronder aantoonbaar begint in te leveren.
Homocysteïne
Labbereik
De functionele controle op de B-vitamines: schiet B12 of foliumzuur in de cel tekort, dan loopt homocysteïne op, soms eerder dan de losse waarden dat verraden. Vandaar dat hij in deze set naast de twee vitamines staat.
Ferritine
Eigen bereik
De ijzervoorraad, ook buiten de sport de eerste verdachte bij energie die wegzakt, zeker bij vrouwen. De labgrens van 15 is gemaakt om bloedarmoede te vinden, en vermoeidheid begint eerder.
TSH
Labbereik
De schildklier bepaalt het toerental van je stofwisseling. Dit is de klassieke uitsluiter bij aanhoudende moeheid, gelezen tegen het labbereik.
Vitamine D (25-OH)
Eigen bereik
Laag vitamine D voelt als niets specifieks: net wat minder energie, net wat vaker iets onder de leden. Daarom hoort hij erbij.
Van advies naar afspraak
Waar je dit laat meten
Zonder verwijzing kun je in Nederland bij deze partijen terecht. Wij hebben met geen van hen een afspraak en verdienen niets aan een bestelling. Kies bij voorkeur een prikpost met venapunctie: het testmenu is daar het breedst, en de minder gangbare bepalingen uit deze set kunnen dan gewoon mee.
Sommige aanbieders leveren er zelf een dashboard of een automatische duiding bij. Prima om te bekijken, en het verandert niets aan je route hier: upload de uitslag daarna gewoon, dan leest een mens die niets aan je test verdient de samenhang na, en die tekent ervoor. Waarom dat verschil telt.
Dit kruis je aan
Vitamine B12 (actief) · Foliumzuur · Homocysteïne · Ferritine · TSH · Vitamine D (25-OH)
Namen verschillen soms per lab (hs-CRP heet ook wel CRP hooggevoelig, transferrinesaturatie ook wel ijzerverzadiging). Twijfel je, vraag het de aanbieder; die kennen hun eigen menu.
Passende pakketten, door ons nagekeken
Of kies zelf een aanbiederSchildklierpakket zilver
€ 177Het brede alternatief als de schildklier je hoofdvraag is: TSH, fT4, fT3 en anti-TPO, plus vitamine D, B12 en ferritine.
Bekijk bij Bloedwaardentest.nlMaak de set compleet: Foliumzuur en homocysteïne kruis je als losse bepalingen aan; kies je de combi, dan ook TSH.
Inhoud en prijzen nagekeken op 30 augustus 2026, exclusief eenmalige prikkosten per bestelling. Geen affiliate; we verdienen hier niets aan.
Bloedwaardentest.nl
Prikpost, venapunctieRuim 450 losse bepalingen, zelf samen te stellen, met afname op meer dan duizend prikposten door het land. Voor de sets op deze pagina de meest complete route: ook de minder gangbare bepalingen zijn er los te bestellen.
Naar Bloedwaardentest.nlZelftestlab
Thuistest, vingerprikThuistesten met vingerprik, en daarnaast een eigen prikpost voor wie langs wil komen. Pakketten voor algemene checks; controleer of jouw bepalingen er allemaal in zitten.
Naar ZelftestlabHomed-IQ
Thuistest, vingerprikThuistesten met vingerprik of bloedvlekkaart, analyse in een gecertificeerd lab. Handig voor een beperkte set; uitgebreide panelen met venapunctie kan het niet vervangen.
Naar Homed-IQEasly
Thuistest, vingerprikThuistest met vingerprik en uitslag binnen enkele dagen in een online omgeving. Zelfde kanttekening: het menu is smaller dan bij een prikpost.
Naar EaslyWaar je ook bestelt: kies een geaccrediteerd lab (ISO 15189), vraag om een uitslag mét referentiewaarden, prik in de ochtend en niet binnen 48 uur na een zware training. Alle afnametips staan op de overzichtspagina.
Uitslag binnen?
Upload de pdf of een duidelijke foto. Je ziet elke waarde op zijn as, gratis, en als je wilt duiden we daarna de samenhang, nagekeken door een therapeut.